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炭水化物の多い料理を食べても綺麗に痩せる! [食べて痩せるダイエット]

日本人が一番好きな料理は何?と聞くと
ラーメンと答える方がとても多いですよね。
fuji-phot08.jpg お店の中でも
 人気なメニューは
 餃子やチャーハン
 一緒に楽しめるラーメンセットが
 好きという方も多いでしょう。

 ラーメンの麺や餃子の皮
 そしてご飯の主な成分は
 「 炭水化物 」です。
これほど多くの炭水化物を
含む料理はほかに
ないかも知れませんよね。
そんなこともあって
日本人は炭水化物が
大好きな人たちともいえるでしょう。

炭水化物
小麦粉や米などに多く含まれ
粉末の見ためからは考えられません。
そんな炭水化物が
人間の体内に取りいれられると
驚くことに脂肪
変えられてしまうをご存知ですか?

お肉を食べて直接脂肪を
摂った場合なら分かりますが・・・
お米や餃子そしてラーメンなどを
食べて脂肪が付くなんて
ちょっと意外だった方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

>> 食べても痩せる体質改善術はこちら

食べた炭水化物を燃焼させるには
体内の脂肪を燃焼させ
筋肉や内臓の働きをよくして
体内の器官がエネルギー
消費しやすくしなければいけません。
このダイエット法は
優れた力で細胞の活性化を図り
あなたの身体がエネルギーを
消費しやすい状態に導いてくれるのです。

そして栄養分が細胞へと運ばれると
たちまち消費されそれだけで足りない状態になって
今まで蓄えた脂肪を使いはじめ
結果的に綺麗に痩せていくとういうわけです。

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